Vivien Adam
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aktueller Monat
Mai
04Mai8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
Veranstaltungsdetails
Selbstliebe Meditation Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers! jeden Montag 8.30 - 9.30 Uhr Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin
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Selbstliebe Meditation
Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers!
jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin unterstützen dir eine besondere Zeit zu schenken, so dass du dich mit dir verbindest und lernen kannst ein orgasmisches Lebensgefühl zu entwickeln bzw. zu stärken!
Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
Alle aktuellen Information für das kreative verkörperte Selbstliebe-angebot findest du über: hier
Anmeldung
Bitte für alle Termine rechtzeitig anmelden!
Unter: https://lieben-lernen-potsdam.de/bewegte-meditation/
Oder Direkt bei mir: praxis@vivien-adam.de
Nach Zahlungseingang erhältst du den Link für den Zoom-Call, über den wir die Meditation anleiten.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
11Mai8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Selbstliebe Meditation
Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers!
jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin unterstützen dir eine besondere Zeit zu schenken, so dass du dich mit dir verbindest und lernen kannst ein orgasmisches Lebensgefühl zu entwickeln bzw. zu stärken!
Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Praxis & Berührungsraum Online
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18Mai8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers!
jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
Workshop Fussreflexzonen: Verliebt in meinen Fuss
-
Praxis & Berührungsraum
- Ackerstraße 37, 10115 Berlin
Veranstaltungsdetails
Meine Berufung zur Körperarbeit und die Liebe zum Körper habe ich durch meine Ausbildung zur Fussreflexzonentherapeutin erfahren. In meinem Workshop “Verliebt in meinen Fuß” möchte ich
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Veranstaltungsdetails
Verliebt in meinen Fuss
FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE: HEILSAME BERÜHRUNG DER FÜSSE
Gemeinsam werden wir in entspannter Atmosphäre unseren Füßen Zuwendung und Aufmerksamkeit schenken. Dabei werde ich dir die bewährte Methode der Fußreflexzonentherapie näher bringen und über die Wirkweisen z.B. bei akuten und chronischen Kopfschmerzen, akuten Ohrenschmerzen, Rückenschmerzen oder akuten Zahnschmerzen berichten. Und eingeladen an diesem Abend sind natürlich deine/ euren mitgebrachten Themen und Wünschen.
Kosten: 30,00 ( 25) Euro
Bitte anmelden per E-Mail praxis@vivien-adam.de an.
Ich freue mich auf dich!
Zeit
(Dienstag) 19:30 - 22:00
Ort
Praxis & Berührungsraum
Ackerstraße 37, 10115 Berlin
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
25Mai8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Praxis & Berührungsraum Online
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
Juni
01Jun8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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08Jun8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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(Montag) 8:30 - 9:30
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15Jun8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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22Jun8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
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Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
29Jun8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
Juli
06Jul8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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13Jul8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin unterstützen dir eine besondere Zeit zu schenken, so dass du dich mit dir verbindest und lernen kannst ein orgasmisches Lebensgefühl zu entwickeln bzw. zu stärken!
Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
Alle aktuellen Information für das kreative verkörperte Selbstliebe-angebot findest du über: hier
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Bitte für alle Termine rechtzeitig anmelden!
Unter: https://lieben-lernen-potsdam.de/bewegte-meditation/
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
20Jul8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Selbstliebe Meditation Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers! jeden Montag 8.30 - 9.30 Uhr Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin
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Selbstliebe Meditation
Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers!
jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin unterstützen dir eine besondere Zeit zu schenken, so dass du dich mit dir verbindest und lernen kannst ein orgasmisches Lebensgefühl zu entwickeln bzw. zu stärken!
Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
Alle aktuellen Information für das kreative verkörperte Selbstliebe-angebot findest du über: hier
Anmeldung
Bitte für alle Termine rechtzeitig anmelden!
Unter: https://lieben-lernen-potsdam.de/bewegte-meditation/
Oder Direkt bei mir: praxis@vivien-adam.de
Nach Zahlungseingang erhältst du den Link für den Zoom-Call, über den wir die Meditation anleiten.
Zeit
(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
27Jul8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
Veranstaltungsdetails
Selbstliebe Meditation Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers! jeden Montag 8.30 - 9.30 Uhr Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin
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Veranstaltungsdetails
Selbstliebe Meditation
Der Kurs für das feinere Wahrnehmen und intensivere Spüren deines Körpers!
jeden Montag 8.30 – 9.30 Uhr
Mit der Selbstliebe Meditation möchte ich dich darin unterstützen dir eine besondere Zeit zu schenken, so dass du dich mit dir verbindest und lernen kannst ein orgasmisches Lebensgefühl zu entwickeln bzw. zu stärken!
Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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Zeit
(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
August
03Aug8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
10Aug8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
17Aug8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
24Aug8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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Praxis & Berührungsraum Online
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
31Aug8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
September
07Sep8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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Anmeldung
Bitte für alle Termine rechtzeitig anmelden!
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Zeit
(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
Workshop Fussreflexzonen: Verliebt in meinen Fuss
-
Praxis & Berührungsraum
- Ackerstraße 37, 10115 Berlin
Veranstaltungsdetails
Für mich begann der Weg in die Körperarbeit mit der Fußreflexzonentherapie. Über die Füße habe ich zum ersten Mal erfahren, wie tief Berührung wirken kann, wie der Körper
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Veranstaltungsdetails
In meinem Workshop „Verliebt in meinen Fuß“ möchte ich dich einladen, den Zauber der Füße neu zu entdecken, als Tor zu mehr Körperwahrnehmung, Lebendigkeit und Verbindung mit dir selbst.
Workshop: „Verliebt in meinen Fuss“
Fußreflexzonentherapie – heilsame Berührung der Füße
Unsere Füße begleiten uns ein Leben lang auf Schritt und Tritt. Oft schenken wir ihnen erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder uns in unserem Alltag einschränken. Dabei ist der Fuß weit mehr als nur Teil unseres Bewegungsapparates. In der Fußreflexzonentherapie betrachten wir ihn als Spiegel des gesamten Körpers und manchmal auch unserer inneren Themen.
Gemeinsam werden wir in entspannter Atmosphäre unseren Füßen Zuwendung und Aufmerksamkeit schenken. Du bekommst erste Einblicke in die bewährte Methode der Fußreflexzonentherapie und ihre Wirkweisen, zum Beispiel bei Kopf-, Rücken- oder Menstruationsschmerzen, bei allgemeiner Erschöpfung bis hin zu Themen rund um Libido und Lebendigkeit. Gleichzeitig wird es Raum geben für eure eigenen Fragen, Themen und Wünsche.
Dieser Abend lädt dich ein, Berührung neu zu erleben – achtsam, spielerisch und in Verbindung mit deinem Körper.
Gern kannst du vor dem Workshop auch eine Schnupper-Fußreflexzonenbehandlung für 80 Euro statt 90 Euro buchen.
Bei der Anmeldung einfach das Stichwort „Verliebt in meinen Fuß“ angeben.
Kosten: 30 Euro (ermäßigt 25 Euro)
Anmeldung:
per E-Mail an praxis@vivien-adam.de
Ich freue mich auf dich! 🌿
Zeit
(Donnerstag) 19:30 - 22:00
Ort
Praxis & Berührungsraum
Ackerstraße 37, 10115 Berlin
Veranstalter
Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
14Sep8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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Oder Direkt bei mir: praxis@vivien-adam.de
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Zeit
(Montag) 8:30 - 9:30
Ort
Praxis & Berührungsraum Online
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Vivien Adaminfo@vivien-adam.de ; 0162 | 9417993
21Sep8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
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(Montag) 8:30 - 9:30
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28Sep8:309:30Selbstliebe Meditation - Onlineimmer montags 8.30 Uhr - 9.30 Uhr
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Wir sehen diese gemeinsame Zeit für uns als Gelegenheit immer wieder Neues in der Körperarbeit auszuprobieren, uns auch selbst wöchentlich diesen Raum zu nehmen, um bewusst über das In-den-Körper-kommen in die Woche zu starten, und freue mich darauf das mit euch gemeinsam zu tun!
Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Als Yogalehrerin weiß ich um den Zauber und die Kraft von Meditation. Auch die alten Yogaschriften haben der Meditation eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Heute gibt es wissenschaftliche Studien die genau das bestätigen. Der klassische Meditationsitz ist eine Möglichkeit in eine tiefgehende Praxis und Entspannung hinein zufließen. Wenn unser Körper jedoch nicht die erforderliche Beweglichkeit besitzt – entsteht hier zuerst Schmerzen – oft in den Knien, deine Füße und Beine fangen an ein zu schlafen und unser Geist ist davon abgelenkt und Entspannung und Kraft tanken ist nicht möglich. Doch es gibt wunderbare Möglichkeiten – Meditation auch anders zu erfahren und zu praktizieren. Dazu lade ich dich ein.
Alles wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.
Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.
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(Montag) 8:30 - 9:30
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